kundalini yoga Meditation Eveil du soi Initiation a la santé naturelle et selon l’ayurveda

L’Alliance…

Lake-Manasarovar-And-Mont KAILASH

Anne vous propose  a FONTVIEILLE 13990 , 37 Corniche des blocs:

-un accompagnement personnalisé individuel sur RV

-des cours et pratiques de

Kundalini Yoga ,Méditation: à compter du 16 septembre 2019

 lundi 18h-19h30(45) : éveil du soi en écoute de la résonnance du corps et de son rythme,

 jeudi 18h30-20h(15) : enracinement ,croissance et ouverture

en chaque séance,partages, pranayama (art du souffle conscient),postures (asanas )/ kryas utilisant mudras(mains)mantras(sons sacres),et pranayama

le cours est suivi d’une méditation et d’un temps de restitution intérieur.

selon l’enseignement de Yogi BAJAHN (FFKY)

Atelier mensuel  Initiation a la santé ayurvédique et selon les saisons

pratique yogique adaptée,souffle,postures,mantras,méditation,yoga nidra.

assiette nutritionnelle et rythmes de vie

Samedi matin 9h-12h30

Samedi 5 Octobre :La transition  des « colchiques dans les prés » Feu de l’été Pitta- Vent  Vata émergent

Samedi 16 Novembre:L’automne avance,avec la saison du Vent/Vata

Samedi 7 décembre : Le temps de l’Avent:retournement  a la terre

Pour toutes les pratiques,merci de nous rejoindre plutot a jeun,avec un tapis de yoga si possible,et un chale couvrant pour les temps de relaxation.

de l’eau et du yogi the sont disponibles .

Tarifs indicatifs

cours 10  euros le cours en serie de quatre,sinon 14 euros le cours

ateliers 27 euros

tarif adaptable possibilité laissée a la responsabilité de chacun selon sa condition.

Merci de votre

Contact Anne 0609094233   annardas@gmail.com  annechavet.com

salle de pratique Quinta Do Rajo
by SHIV CHARAN SINGH                                            GRATITUDE            

 

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